ongerentherapie en jongerencoach in Amsterdam Oost / Watergraafsmeer / Diemen

 
   
Als Jongerencoach en jongerentherapeut loop ik tijdelijk met je mee. 
 
Soms zit je niet lekker in je vel. Lijkt het misschien alsof alles en iedereen tegen je is.......
Dat kan met van alles te maken hebben. Misschien wel door de overstap naar de middelbare school. Pieker je veel, voel je je somber en of het loopt thuis niet zo lekker door allerlei omstandigheden. Je zit in de knoei met jezelf, je wilt iets veranderen bij jezelf of je zit ergens mee waar je eigenlijk wel van af wilt: onzekerheid, faalangst, veel boosheid etc. En soms is het ook niet eens aanwijsbaar waarom je "niet goed in je vel zit”, maar duidelijk is dat je wel wat hulp kunt gebruiken. Ik wil dan graag iets voor je betekenen.
 

Hoe werkt het, zo'n jongerentherapeut/jongerencoach? 
Het belangrijkste is dat we een goede klik hebben met elkaar.  Ook is het belangrijk om je te realiseren dat jij bepaalt wat we gaan bespreken/onderzoeken.  
 

Gaan we door?
En ben jij jonger dan 16 jaar? Dan krijgen je ouders een intakeformulier en vullen deze in. Als je wilt mag je er zelf ook een invullen. We bespreken bij het intakegesprek met je ouders en jijzelf o.a. de hulpvraag, dus wat wil jij bereiken, leren of onderzoeken. 

Ben je 16 jaar of ouder? Dan kun je ook jezelf aanmelden bij mij.  We hebben dan geen toestemming nodig van je ouders.                
 

Na ongeveer 5 sessies  gaan we evalueren (eventueel samen met je ouders of alleen met je ouders) en bespreken we de voortgang of we op de goede weg zitten, of je klaar bent om af te ronden of dat er nog meer sessies nodig zijn. .

Belangrijk om te weten: Alles wat wij bespreken is vertrouwelijk. Je kunt bij mij  vrijuit praten. We bepalen met elkaar wat we eventueel aan wie vertellen en in welke vorm.   
 
Soms blijkt gaandeweg de begeleiding  dat het nodig is om door te verwijzen. Ik denk dan uiteraard met je mee  bij het vinden van  passende hulp voor jou. 


 
Informatie & andere sites
 
Jouw ggd informatie voor jongeren over relaties, ruzie, je lichaam, gevoel, alcohol & drug, seksualiteit, vaccinaties (voor als je op reis gaat.

Villa Pinedo jongerensite over echtscheiding met forum en films

Doodgewoon  voor jongeren die met de dood te maken krijgen of hebben gehad. Forum en chat mogelijkheden.
 
Bij Jongeren Hulp Online vind je meer dan 20 hulplijnen die je snel, anoniem en gratis hulp bieden. Via de chat of telefoon. Betrouwbaar en professioneel. Ze staan allemaal voor je klaar met een luisterend oor, deskundig advies en handige tips
 


                                                                                                                                     
                                   
  

 
"Marjorie gaat naast je gaat staan en onderzoekt samen met jou wat er speelt en wat het beste bij jou past om verbinding te maken met jezelf, met de situatie of een ander.
Haar energie is warm, begripvol en is ook licht
en geeft ruimte."   
Isrid (moeder van zoon van 17 jaar)



 

 

Voor welke klachten komen jongeren bij een jongerencoach of jongerentherapeut?

  • Onzekerheid     
  • stress en burnout klachten      
  • Piekeren 
  • Laag zelfbeeld
  • Vragen over je identiteit / seksuele geaardheid
  • Last van stemmingswisselingen / somberheid
  • Moeilijk contact met hun (stief)ouders, (stief)broers (stief)zussen of leerkrachten   
  • Omgaan met scheiding, rouw na overlijden, omgaan met zieke ouder, broer/zus    
  • Ruzie en gedoe
  • Zich niet begrepen voelen 
  • Faalangst  
  • Boosheid woede 
  • Moeite om vrienden te maken  
  • Niet lekker in je vel zitten
  • .......en andere dingen waar je tegen aan loopt  
              
 
 
 
Afbeelding invoegen